Prijateljice su suputnice koje nas prate kroz život, od prvih mladenačkih radosti i tuga pa do zrelih odnosa u kojima si pružamo podršku u širokoj lepezi životnih izazova. U iskrenom ženskom prijateljstvu vladaju otvorena komunikacija, ljubav, povjerenje, međusobno prihvaćanje i podržavanje. Pravo je bogatstvo imati prijateljicu koja je s nama i u dobru i u zlu, koja nas razumije i podržava i pred kojom možemo biti ono što jesmo bez skrivanja.
S druge strane, svaka je žena u životu zasigurno iskusila i onu drugu vrstu prijateljstva-prijateljstvo koje, nakon početne ružičaste faze, vrlo brzo postaje disfunkcionalno i u njemu se počinjete loše osjećati. Osjećate težinu u želucu, da vas odnos prazni i iscrpljuje, da se od vas samo uzima, a ništa ne dobivate zauzvrat. Počinje vam se urušavati samopouzdanje, nikad niste dovoljno dobri, ne poštuju se vaše želje, počinjete gubiti sebe kao ličnost. Od energetskog, emotivnog i materijalnog isisavanja, kritiziranja i potkopavanja pa do pravih pravcatih primjera psihopatskog ponašanja-različita su lica toksičnog prijateljstva. Toksično se prijateljstvo može svakome dogoditi, možda češće dok smo mlade, dok svladavamo svoje prve lekcije o životu i ljudima i gradimo samopouzdanje, no pogreške u odabiru prijatelja nisu rezervirane samo za mlade. Prijateljski odnosi su, kao uostalom i odnosi općenito, vječno učenje života. Najveći problem je što nam je ponekad potrebno previše vremena da osvijestimo kako stvari zaista stoje. Iako se otrovna ponašanja nastavljaju, često predugo ostajemo u takvom odnosu jer smo zbog emocionalne vezanosti i povremenih dobrih trenutaka skloni zažmiriti na ponašanja koja nipošto ne bismo trebali dalje tolerirati.
Unutarnji Ocean 